Category Archives: Sức khỏe tâm thần trong cuộc sống

KẾT NỐI CƠ THỂ – TÂM TRÍ (CONNEXION CORPS-ESPRIT)

Trong các thế kỷ tới, phương Tây sẽ tạo ra yoga của riêng mình – C. Jung   Giới thiệu chương trình Kết nối cơ thể – tâm trí (CCE) Tiến trình học tập và thực hành “Kết nối cơ thể … Tiếp tục đọc

Đăng tải tại Ý thức và vô thức, Chức năng của bộ não, Nghệ thuật sống Kỹ năng sống Tư duy tích cực, Nghệ thuật tư duy và Cơ chế vận hành tâm trí, Phương pháp trị liệu, Sức khỏe tâm thần trong cuộc sống, Tôi và mối quan hệ với bên ngoài (công việc, xã hội), Tôi và mối quan hệ với bản thân mình

THÔNG BÁO CHIÊU SINH LỚP PHÂN TÂM HỌC

Thời gian học: từ 9h30 đến 11h – thứ 7, bắt đầu ngày 16/09/2017 (dự kiến) Địa điểm: số 130, đường D1, phường 25, Bình Thạnh, Tp. Hồ Chí Minh – Đt: 0936545579 Học phí: 2.000.000đ/khóa/người Thời lượng: 10 buổi … Tiếp tục đọc

Đăng tải tại Ý thức và vô thức, Nghệ thuật sống Kỹ năng sống Tư duy tích cực, Nghệ thuật tư duy và Cơ chế vận hành tâm trí, Sức khỏe tâm thần trong cuộc sống, Tâm lý và đời sống, Tôi và mối quan hệ với bên ngoài (công việc, xã hội), Tôi và mối quan hệ với bản thân mình

Trầm cảm sau sinh, nỗi đau của người phụ nữ

Bị trầm cảm sau sinh, người mẹ có thể cảm thấy tuyệt vọng, đau khổ, thậm chí nghĩ đến tự sát hoặc làm đau đứa con mới chào đời.

Đăng tải tại Sức khỏe tâm thần trong cuộc sống, Tôi và mối quan hệ với bản thân mình, Trầm cảm

Đừng cố gắng “quản lý” các cảm xúc của bạn: hãy chung sống (tốt hơn) với chúng!

Chẳng có gì để làm: tất cả chúng ta đều là những con người (có/với) cảm xúc. Sợ, giận dữ, buồn, đau khổ, niềm vui, chúng đi theo ta suốt cả cuộc đời. Và thế thì càng tốt!

Đăng tải tại Nghệ thuật tư duy và Cơ chế vận hành tâm trí, Sức khỏe tâm thần trong cuộc sống, Tôi và mối quan hệ với bản thân mình

Nắm lấy cơ hội thay đổi

Việc gặp một nhà tâm lý, khiến cho việc thay đổi là có thể xảy ra. Đối diện với chính mình không bao giờ là dễ dàng cả, nhưng việc đối diện đó là một đòn bẩy đắc lực cho … Tiếp tục đọc

Đăng tải tại Hiểu về trợ giúp tâm lý, Phương pháp trị liệu, Sức khỏe tâm thần trong cuộc sống, Tôi và mối quan hệ với bản thân mình | Thẻ ,

Làm thế nào để quản lý cảm xúc? Giới thiệu một số “chiêu trò”

Quá nhiều cảm xúc đôi khi dẫn tới stress, căng thẳng: nỗi sợ không thể quản lý được các cảm xúc cũng khiến nhiều người chịu cảm giác bất lực, bất ổn. Làm thế nào khi người ta gặp khó … Tiếp tục đọc

Đăng tải tại Nghệ thuật sống Kỹ năng sống Tư duy tích cực, Sức khỏe tâm thần trong cuộc sống, Tôi và mối quan hệ với bản thân mình

Tôi sợ tất cả mọi người

Tôi cảm thấy cô độc, tôi chưa bao giờ có được một người bạn thật sự, tôi chưa bao giờ có bạn đôi lứa, và tôi thường xuyên chịu đựng sự cố chấp từ những người biết tôi. Bây giờ … Tiếp tục đọc

Đăng tải tại Sức khỏe tâm thần trong cuộc sống, Tôi và mối quan hệ với bản thân mình, Trầm cảm | Thẻ , ,